Cuide do seu corpo com quem entende da mulher por inteiro. Atendimento exclusivo em Santarém e Online.
CRN
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Convivo com a obesidade desde a infância. Em 2024, eliminei 19kg. Essa experiência me ensinou que não existe fórmula pronta, existe um caminho possível, respeitoso e individual.
Aqui a gente não trabalha com dieta restritiva. Trabalha com a construção de hábitos que se encaixam na sua vida, seja em Santarém ou onde quer que você esteja.
Meu método, o Método A.R.I. (Acolher, Racionalizar e Implementar), foi pensado pra ser uma jornada completa: com escuta, ciência e sem julgamentos.
Layane Moura
Nutricionista Clínica · CRN 18985
Meu foco é te oferecer um programa estruturado que garante não apenas que você perca peso ou ganhe massa de forma momentânea, mas que você mantenha os resultados.
”— Layane Moura
Em breve, novos materiais disponíveis.
Consegui perder 7kg mantendo minha energia, graças ao plano personalizado e foco em hábitos sustentáveis.
— Pablo SantosO suporte foi essencial, mudanças simples na rotina fizeram a balança baixar sem sofrimento.
— AndreiaFinalmente encontrei alguém que entende os desafios da saúde feminina por inteiro.
— Lucia RodriguesInformação de qualidade, receitas práticas e estratégias para uma rotina mais leve. Aprenda a nutrir seu corpo com embasamento científico e sem terrorismo nutricional.
Leitura
Rápida
A gente faz uma conversa detalhada sobre sua rotina, histórico de saúde, exames e relação com a comida. Depois, avaliação física com bioimpedância. Com tudo isso, monto um plano que faz sentido pra SUA vida.
Sim! Atendo presencialmente em Santarém e online pra qualquer lugar do Brasil. O acompanhamento online funciona muito bem, com suporte via WhatsApp e consultas por vídeo.
Se tiver exames recentes (últimos 6 meses), traz. Se não tiver, a gente avalia juntas o que vale pedir. Não precisa esperar ter todos os exames pra começar.
Mudanças na disposição e sono vêm nas primeiras semanas. Composição corporal, entre 30 e 60 dias. Eu acompanho de perto e a gente ajusta sempre que precisa.
Atendemos apenas particular, mas emitimos nota fiscal pra que você possa pedir reembolso ao seu plano de saúde conforme as regras da sua operadora.
O Plano Ouro pode ser parcelado em até 3x e o Plano Diamante em até 4x no cartão de crédito. A Consulta Avulsa é pagamento único.
Não. Trabalho com construção de hábitos que cabem na sua rotina real. Aqui a gente monta um plano que você consegue manter de verdade.
Sim, é uma das minhas áreas de foco. Saúde hormonal feminina exige um olhar diferente na nutrição, e é exatamente isso que faço.
Av. Muiraquitã, 300 - Santana, Santarém - PA
(93) 99141-8900